日焼け止めは、強い程良い？:大人のきれい

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日焼け止めは、強い程良い？

紫外線が気になるこれからの季節、日焼け止めはかかせないアイテムですよね。

ところで、日焼け止めを選ぶ時、どの様なことに注意して選びますか？

最近では、ＰＡ値や、ＳＰＦ値なども記載されており、その数値も年々高くなっているような気がします。

ついつい、数値が高い程、日焼け止めの効果が高く、肌のためにも良いような気がしてしまいませんか？

本当に、数値が高い程、よいのでしょうか？

日焼け止めは、どう選ぶ？

最近は、紫外線が肌に悪い、ということも常識となり、日焼け止めへの効果の期待も高くなっています。
その一方で、数値の高い日焼け止めは、肌に影響があるのでは？という心配もあるようです。

肌への影響は、数値だけではありません。
必ずしも、ＳＰＦ値が高い日焼け止めが、肌に負担を与えるわけではありません。

たとえば、数値が高くても、紫外線を跳ね返す「紫外線散乱剤」をベースにしている「ノンケミカル処方」なら、肌への負担も少なく安心して使うことができます。

逆に、「紫外線吸収剤」をベースにした日焼けどめは、皮膚上で紫外線を吸収するために、肌に負担を与えがちです。

気になるようであれば、日焼け止めの数値はあまり高くなくても、こまめに塗りなおす、日焼け止めだけに頼らずに、傘や帽子、長袖などを併用するようにしましょう。