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ターンオーバー お肌は生まれ変わる
お肌は、生まれ変わる？
■■■ 肌 って、どれくらいで 生まれ変わる の？ ■■■
お肌のトラブル、なかった事にできるの？
お肌 は、生まれ変わります。（ ターンオーバー ）
例えば、28歳くらいなら、一般的に２８日くらいで、 お肌 は
新しく生まれ変わります。
（たっぷり眠って、バランスの良い食事を１日３回おいしく食べて、
軽く運動もして、タバコや深酒も慎み、そして、基本的な
スキンケアを続けている場合。ですよ＾＾）
この、 お肌 が 生まれ変わる までの期間の事を、
ターンオーバー と呼ぶのですが、
これは、年齢とともに長くなっていきます。
先程の２０代では２８日くらいですが、
３０代では約４０日、４０代では５５日、という具合です。
お肌 の、いろいろなトラブルも、 ターンオーバー のスピードが
遅くなるにつれて増えていきます。
（トラブルが解消しにくくなる、という事ですね）
歳を重ねるにつれ、 お肌 のトラブルは解消しにくくなります。
日頃からこまめなケアを心がけて、トラブルを、未然に防ぐ、
という事が、得策のようです。
歳を重ねる、という事は、 お肌 も 再生 しにくくなりますが、
トラブルを防ぐ、という事に関しては、予備知識も増えますからね！＾＾
例えば、28歳くらいなら、一般的に２８日くらいで、 お肌 は
新しく生まれ変わります。
（たっぷり眠って、バランスの良い食事を１日３回おいしく食べて、
軽く運動もして、タバコや深酒も慎み、そして、基本的な
スキンケアを続けている場合。ですよ＾＾）
この、 お肌 が 生まれ変わる までの期間の事を、
ターンオーバー と呼ぶのですが、
これは、年齢とともに長くなっていきます。
先程の２０代では２８日くらいですが、
３０代では約４０日、４０代では５５日、という具合です。
お肌 の、いろいろなトラブルも、 ターンオーバー のスピードが
遅くなるにつれて増えていきます。
（トラブルが解消しにくくなる、という事ですね）
歳を重ねるにつれ、 お肌 のトラブルは解消しにくくなります。
日頃からこまめなケアを心がけて、トラブルを、未然に防ぐ、
という事が、得策のようです。
歳を重ねる、という事は、 お肌 も 再生 しにくくなりますが、
トラブルを防ぐ、という事に関しては、予備知識も増えますからね！＾＾
