紫外線の種類

太陽光線には、さまざまな種類があります。

ＵＶ−Ｃは、オゾン層で吸収されてしまいますが、
ＵＶ−ＡとＵＶ−Ｂの２種類は、
オゾン層を通過して地上に届きます

ですから、肌に影響を与えるのは
紫外線のＵＶ−ＡとＵＶ−Ｂの２種類です。

この２種類は、聞いたことも多いのではないでしょうか？

シミの原因となるのはＵＶ−Ｂ、しわをつくるのはＵＶ−Ａ

さて、大変有名な２種類の紫外線ですが、
ＵＶ−ＡとＵＶ−Ｂの違いを知っていますか？

ＵＶ−Ｂは主に皮膚の表面に影響を与えています。

ＵＶ−Ｂが降り注ぐ強い日差しの中では、
シミのもととなるメラニン色素が作られていきます。

しみの原因となるのは、主にＵＶ−Ｂです。

一方、ＵＶ−Ａは、波長が長いために、
皮膚の深いところにまである真皮にまで影響を与えます。

真皮にまで届き、皮膚の内部をじわじわと傷つけていくのです。

真皮は、皮膚の一番深い部分で、
皮膚のハリや弾力を保つ役割があります。

この真皮がＵＶ−Ａを浴びる事で、真皮の組織が異常を起こし
皮膚は弾力を失ってハリを保てなくなっていきます。

そうして、たるんできた部分にしわができやすくなります。

一度傷つけられてしまった真皮は、なかなか元には戻りません。

最初は小さなシワでも、放っておくと、
どんどん皮膚の弾力性がなくなって深くなり、
「大じわ」として固定されてしまいます。


ＵＶ−Ａは室内でも逃げられない！

ＵＶ−Ａは、ＵＶ−Ｂを大量に浴びたときのように
肌がヒリヒリすることはありません。

でも、ＵＶ−Ａは雲や窓ガラスなども通り抜けて
確実に私たちの皮膚の奥深くまで攻撃してくるのです。

ついつい「曇りの日だから大丈夫」「室内だから・・・。」
などと油断してしまいがちですが、
曇りの日でも、室内や車内の窓越しでも、
ＵＶ−Ａは確実に私たちの真皮にまで到達してきます。

曇りの日や、室内でも日光が入る場所では
紫外線対策に気を配りましょう。


肌を守るためには、日焼け止めや日傘、帽子などで
身を守りましょう。

冬や曇りの日でも、紫外線はゼロではありません。

少しずつでも、紫外線のダメージは必ず肌に蓄積されていきます。

紫外線対策は、一年中休みなく、です。

紫外線対策を毎日コツコツ続けていく事で、
５年後、10年後の肌には必ず違いが出てくるはずです。