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頭皮のディープマッサージ
夏の頭皮は、きちんとシャンプーしていても、
べたつきがちですね。
さらに、毛穴に皮脂がたまって、
健康な髪が生えてくるのを
妨げてしまう事もあります。
そこで、１０日に１回ほど、
ディープクレンジングとして、
オリーブオイルでのマッサージを
取り入れてみませんか？
べたつきがちですね。
さらに、毛穴に皮脂がたまって、
健康な髪が生えてくるのを
妨げてしまう事もあります。
そこで、１０日に１回ほど、
ディープクレンジングとして、
オリーブオイルでのマッサージを
取り入れてみませんか？
サラサラと軽い感触のオリーブオイルを
大匙２〜３杯。
ついでに、殺菌作用のあるティートゥリーや
お好みの香りのアロマオイルを１〜２滴混ぜても。
シャンプーの前に、乾いた頭皮全体に
少しずつなじませて、
指の腹で頭皮を引き上げるように
まんべんなくマッサージしてみましょう。
その後、軽くすすいでから、
シャンプーで２度洗いします。
このディープマッサージを続けていくうちに、
頭皮は健康な状態になり、
髪も生き生きとしてきます。
しかも、頭皮のマッサージは、
顔のたるみ対策にもなるんですよ！
大匙２〜３杯。
ついでに、殺菌作用のあるティートゥリーや
お好みの香りのアロマオイルを１〜２滴混ぜても。
シャンプーの前に、乾いた頭皮全体に
少しずつなじませて、
指の腹で頭皮を引き上げるように
まんべんなくマッサージしてみましょう。
その後、軽くすすいでから、
シャンプーで２度洗いします。
このディープマッサージを続けていくうちに、
頭皮は健康な状態になり、
髪も生き生きとしてきます。
しかも、頭皮のマッサージは、
顔のたるみ対策にもなるんですよ！
